一、课程简介:
每个人都有自己喜欢的方式,每个人都有属于自己的美,慢下来,感受它;活出自己的美,悦见意想不到的自己!是的,你值得!女人无品味,你的家就是在“生存“,不是在“生活”;女人无贵气,你的家就是“土豪”不是”名门”。
二、课程目标:
内外兼修,帮助女人活出美、品质和优雅。
一、课程简介:
每个人都有自己喜欢的方式,每个人都有属于自己的美,慢下来,感受它;活出自己的美,悦见意想不到的自己!是的,你值得!女人无品味,你的家就是在“生存“,不是在“生活”;女人无贵气,你的家就是“土豪”不是”名门”。
二、课程目标:
内外兼修,帮助女人活出美、品质和优雅。
二、课程详情:
内在探索篇:看到真相活出自己
1、潜意识层次探索(从任何的行为中看到潜意识,找到核心原因和需求)
2、家庭影响关系图(了解家庭影响,增加自我资源)
3、应对模式(了解自己和别人互动的方式和彼此感受)
4、生命力之花看到需求,形成深层链接)
5、自我价值之舞(增加自我价值感)
6、自我确认(价值感)
幸福方法篇:亲密关系有方法
一、爱,从了解开始
二、重建肯定与欣赏系统
三、感受心灵的减压谈话
四、有分歧的时候如何相互影响,达成共识
五、一致性沟通(三赢的关系沟通)
六、亲密关系的的5种语言和5小时法则