瑜伽教练指从事瑜伽运动项目的教练。瑜伽教

练应该拥有国际权威瑜伽教练认证机构颁

球瑜伽是将传统瑜伽体位法和健身球结合起来

的一种新兴的瑜伽健身运动,由于它适合于各

冥想瑜伽 引导词 微微的闭上双眼，调整我

们的呼吸，深深的吸一口气，让这如甘露般的

阿奴萨拉瑜伽的五大通用原则 。1、建立根

基 拥有将身体，头脑和心灵与至高意识的流

哈他瑜伽 （传统瑜伽） 哈他瑜伽又名传统

瑜伽，在哈他（Hatha）这个词中，“哈

阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医

学方面的优势，糅合中国道教和武术的精粹。

培训内容 课堂教学教师没有很多的示范动作

，而是通过导引词引导会员进行习练。适应于

理疗瑜伽 瑜伽理疗是把瑜伽的方法运用在

治疗方面。瑜伽理疗和阿育吠陀是姊妹学科。

经络瑜伽 由瑜伽文化以及黄帝内经中医经络

文化，芳香疗法，五行能量相融合而创办的印