空中瑜伽（Aerial Yoga)

利用空中瑜伽吊床来完成哈他体式。练习者感受到身体体重，加深体式的伸展 , 阻力，和正位能力，具有高效的放松,疗愈，瘦身效果，更具有趣味性和互动性。

课程价格：空中瑜伽1800，培训时间全日制5天

瑜伽（YOGA）这个词来自梵语词根yuj,意为联合、加入、结合和束缚，即把人的注意力集中起来加以引导，运用和实施，也有联合或共享的意思。它是我们的意志与神的意志的真正结合。瑜伽（YOGA）意味着对身体、精神以及对神的崇敬所有这些力量的驾御；瑜伽也意味着对人类的智力、大脑、情感、意志的规范；瑜伽还意味着精神的平衡，从而使一个人能够均衡地审视生活的所有方面。

古老的瑜伽（YOGA）体系有许多，不同的瑜伽体系使用的瑜伽培训方式也各有不相同。或者说，它们以稍微不同的方式运用同一些练习方法。但所有这些瑜伽体系的最终目的则是一样的，人们只是利用瑜伽去除内心烦恼和身体的障碍，而瑜伽告诉我们：身心的障碍全然来自我们对于物质生活的依赖和欲望。练习瑜伽就是让身心得到解脱！

瑜伽发展到现在已经形成数个体系，但无论是古老的体系还是现代体系的瑜伽，它们都是来源于最基础的哈达瑜伽（Hatha Yoga）

瑜伽教练培训

---瑜伽教练培训班课程内容

1）什么是瑜伽

2）瑜伽八支分法

3）瑜伽基本呼吸/高级呼吸法

4）瑜伽初/中/高级体式

5）瑜伽解剖常识

6）瑜伽运动营养及饮食

7）经络调息及乌加依控制法

8）收束法/清洁呼吸控制法

9）瑜伽冥想及放松术

10）针对不同疾病治疗性体式

---瑜伽培训对象

男女老少：热爱瑜伽，热爱运动、瑜伽是未来头等事业，是以后互联网和机器人都无法替代得，现在国家领导都在倡导健康事业，瑜伽是非常有前景的，不论哪个行业，我们都要先顾得生活，在谈道德，特别是一些迷茫的年轻人，愿意为发展中国健身事业而贡献自己力量者，均可报名参加培训。无需基础，均可入学。不管你现在体型和健康是什么样的，我们大仙瑜伽学校技术不断创新，都可以让您成为最优秀的瑜伽培训教练，成就梦想！

-----------大仙瑜伽:两种人不教，1：人品不好，心术不正之人不教 2:不孝顺父母，不懂感恩之人不教。