•1991年（7岁）开始学习瑜伽

•1998年开始跟随印度迈索尔瑜伽大师Venkatesh学习传统瑜伽

•2003年获世界瑜伽大赛冠军

•2001、2002年获印度瑜伽大赛三年冠

•2006年受邀来到中国开始中国瑜伽导师巡回讲学之路

•2008年国际健身大会、国际瑜伽交流会、第二届中国瑜伽体位大赛决赛特邀顾问、培训师

•2010-2012年江西省（首届至第三届）瑜伽体位大赛总裁判

•2011-2012年与著名影星胡杏儿担任香港维他奶有限公司形象代言人

•2013 年创办纳它瑜伽研究中心

•2015年我在瑜伽村首届瑜伽倒立大赛——裁判长及策划发起人

•南宁第二届-东盟国际瑜伽文化节—总裁判及名师团队嘉宾导师

•第三届中国瑜伽艺术节-暨两岸四地国际瑜伽交流大会—总裁判及名师团队特邀导师

•北京“瑜伽之爱”年度盛典特邀嘉宾导师

•2016至今，受邀走访中国十几个城市巡回演讲教学并担任国际级、省级比赛总裁判

•教授过的瑜伽导师近6000人

•2019年3月受邀请参加泰国国际瑜伽大会

二十多年来，希瓦大师在瑜伽领域获得了众多的荣誉和奖项，并参加各大赛事，积极推动着瑜伽爱好者的前进，作为一名身心灵的探索者，希瓦大师深切地明白， 比赛只是瑜伽的实践与探索，表演只为彰显瑜伽的魅力，他更希望通过练习瑜伽最终达到治病和理目的。

 在印度期间，Shiva大师并非传统的体位法老师，虽然他可以轻易地完成高难度的体位，但他对瑜伽的兴趣更多是运用瑜伽来治疗疾病。在印度有病痛的人一般都会想到瑜伽，在担任助教期间，希瓦伴随着他的老师venkatesh上师在当地开展公益诊疗课程，这对于希瓦以后致力于瑜伽理疗带来极大的帮助。

     来到中国后，希瓦开始接受全国各地的邀请进行瑜伽巡回讲学，身体力行推动瑜伽运动的普及。他希望能够走遍中国，成为推动中国瑜伽运动潮流的国际志愿者。他培养了近千名的瑜伽导师，无数人因为希瓦老师的指引而懂得了瑜伽的真谛。

     2013年，凭借他多年中国巡回讲学总结出的实践经验，希瓦大师将Mysore练习方式投入到教学当中，归纳出“迈索尔自我深入练习”系列课程，此课程可高效提高瑜伽教练的练习水平，让初学者了解到本真的印度传统瑜伽文化，给予高级练习者更深层的灵性提升。Shiva大师的教学尊重个体差异，沿用“差异化教学”方法，因材施教，让基础的练习者以及会员从零开始打好基础，拒绝低效的大班统一化教学，以使学生获得较大的个人收益。

教学心得

我相信，知识应该由经验产生的，因此，我的座右铭是提供所有的差异瑜伽的资源，以使学生体验到瑜伽集成的真相。