全日制瑜伽教练班 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

“瑜伽”（英文：Yoga，印地语：???）这个词，是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六

阿斯汤加瑜伽课程 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

阿斯汤加瑜伽，是国际上最为古老和流行的一种哈他瑜伽的练习风格。 这种瑜伽强调体位练习中“三把锁”的应用，即喉咙、肚脐、会阴相结合。它比较侧重于力量、柔

流瑜伽课程 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

流瑜伽（hatha vinyasa flow yoga）是时下很流行的一种瑜伽，在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体，它比较侧重伸展性，力量

阴瑜伽课程 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

阴瑜伽 阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势，糅合中国道教和武术的精粹。 阴瑜伽强调整个身体的放松，清空一切杂念并结合缓慢自然的

普拉提课程 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

英文的Pilates(/Pilates Method)，即“普拉提”(或称“普拉提技术”)。是以德国人约瑟夫?休伯特斯?普拉提(Joseph Hubert

艾扬格瑜伽课程 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

艾扬格瑜伽是由印度瑜伽大师艾扬格(K.B.S Iyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程,并且以他的名字来命名的，它非常注重人体的正确的摆放，生理结构，骨

哈他初级瑜伽课程 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

哈他初级瑜伽教程 哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他（Hatha）这个词中，“哈”（ha）的意思是太阳，“他”（tha）的意思是月亮。它代表男与女，日与夜

哈他中级瑜伽课程 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

哈他中级瑜伽教程 哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他（Hatha）这个词中，“哈”（ha）的意思是太阳，“他”（tha）的意思是月亮。它代表男与女，日与夜

哈他高级瑜伽课程 已预约:52人 校区:1个 评价:0条

哈他高级瑜伽教程 哈他瑜伽又名传统瑜伽，在哈他（Hatha）这个词中，“哈”（ha）的意思是太阳，“他”（tha）的意思是月亮。它代表男与女，日与夜