长沙学心理咨询师的好处
发布时间:2023-01-10 16:30:20 已帮助:人
学习基本的心理学知识,能够了解人性、了解深层次的自己,懂得基本的心理调节技能,掌握一些自我调节心态的小技巧,提升心理素质,快速摆脱负能量与不开心,处事宠辱不惊不慌不忙,心态平和稳如老狗,以强大的内心面对生活工作中的各种问题!
1.有利于处理各种关系
作为现代都市人,每天要处理各种人际关系:职场上要面对上司和同事,家庭中要照顾长辈和孩子,平日休闲也会碰上一些意料之外的社交…
通过学习的心理健康知识,更容易感知人们的内心变化,在处理家庭关系、人际关系、婚姻情感等方面的问题时,也会有更多巧妙的应对方法,成为工作生活中的高情商自己!
2.能够对孩子最正确的心理指引
根据中国科学院心理研究所发布的《2020年国民心理健康状况调查》显示:24.6%的青少年抑郁,其中重度抑郁的比例为7.4%,青年期的心理健康问题非常突出,作为家长,应该格外重视孩子青春期心理健康问题的预防和干预,在心理健康意识的跨年比较中。
2020年有更多人认为心理健康工作重要,比12年前提高了6.1%,人们的心理健康意识逐渐增强。学习基础的心理学知识,能够懂得孩子心理发育的特点,在青春期特殊成长时期,给与孩子主动的心理指引和心理疏导,能够帮助孩子更健康的成长。
3.有利于个人职业发展
在工作中,学会察言观色并作出适当反应是一个人情商的体现,这能为自己赢得更多的好感,有利于提升自信心,增加职业竞争的软实力,让自己在职业生涯中获得更大的发展空间,学习心理学,本质上就是提高个人的情商,以及提升职场中与人打交道的能力,更加有利于职场晋升和职业发展。