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怀孕期间睡眠差，是每一位孕妈妈都是亲身经历的事儿，那麼有木有方式能够 改进孕妈妈的睡眠呢？今日网编就来给诸位孕妈妈一些能够 改进睡眠的小提示。首先，来看看为何孕妈妈会失眠原因1、雄性荷尔蒙的转变在孕期的初期和末期，孕妈妈的雄性荷尔蒙会有挺大的转变，因此你的睡眠時间将会会遭受危害。你将会大白天困，夜里却很难入睡。2、常常想来洗手间的胎宝宝在怀孕期间会被压迫你的
2022-04-22 14:00:43
怀孕和孩子生命的前3年是孩子生存、成长和发展的重要时期。因为人类大脑发育的80%是在3岁之前完成的。在此期间，大脑的重量和体积将增加3倍，大脑神经网络的发展趋于成熟。如果此时营养摄入不足或不平衡，将对大脑的发育造成严重伤害。在此阶段之后，即使补充，也无法补充。作为父母，一个人应该从孩子出生的那一天起就全力以赴细心喂养他们。婴儿出生后，用母乳喂养。这有利于加强
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妈妈怀孕异常艰辛，既要忍受呕吐恶心的妊娠反应，母体内脏也会大有影响，挺着大肚子行动也很不方便。分娩时，妈妈还会经历分娩的痛苦，就像“死亡之门”更会承受失去事业的恐惧，改变身材、外貌的恐惧，以及成为新妈妈的无助和担心。爸爸们可能很难感同身受，所以爸爸必须尽力好好照顾妻子，好好爱她。1、尽可能远离香烟。即使在外面吸烟，烟草的有害物质也会留在衣服上，对宝宝造成伤害
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唐代大医学家孙思邈所著的《备急千金要方》早就指出：“凡乳母者，其血气为乳汁也。五情善恶，悉血气所生。其乳儿者，皆须性情和善。” 通俗地说，乳母的乳汁是由其血气转化而成的。五情善恶，都与血气化生有关。乳母如果阴阳偏胜，气血运行不正常，分泌的乳汁就会受到影响，甚至会直接影响到新生儿的健康成长。现代人的生活节奏越来越快，生活和工作环境也比较紧张和嘈杂，诸多因素使得
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