心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学，其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、行为习惯、人际关系、社会关系等多个领域，实际上许多人文与自然学科都与心理学有着或多或少的。

 

近些年我国青少年的心理健康问题已经引起了社会的普遍关注，加强对青少年进行心理健康教育也是势在必行，重视自身心理素质的培养与提高，以主动的姿态调整自身的状态，以适应社会的需要。应努力学习心理健康知识，我们希望通过学校开设的有关心理课程获取心理健康知识和维护心理健康的方法，并将其有效运用于自己的生活中。

无论是GCES还是A-level阶段，心理学都是热门科目，而且这一学科涉及的领域十分广泛，学校开设心理学课程的同时也是让学生学习到自我意识，与人交往时能用自己的头脑和别人的头脑在交流。 在今后的为人处世中在和别人谈论事情和评判是非里，为自己积累更多关于行为处事方面的经验，既提升自己的认知。

在成长的初期似乎还没意识到要去认识自己、探索自我。而整个成年初显期，都处在这样一种危机与探索之中，还未找到自己，倍感焦虑与迷茫。

在学习心理学的过程中，不断的尝试、探索与整合在结识了不同的朋友，尝试了各种类型的事情之后，能够更加清楚自己在交友、规划未来、寻找人生意义的时候，背后那些一以贯之的信念和价值是什么，那些在我们看来可以定义我们，或者那些对我们来说非常重要的，到底是什么。